ATEMSCHULUNG

Für Menschen mit Atembeschwerden.
Atembeschwerden mit ihren ganz verschiedenen Ursachen können die Lebensqualität stark vermindern. Durch gezielte Übungen wird die Atemmuskulatur gestärkt, die Beweglichkeit von Brustkorb und Wirbelsäule gefördert, die Haltung verbessert und die «Arbeitsatmung» erlernt. Im Einklang sein mit dem Rhythmus des Atems bedeutet, bei alltäglichen Handlungsabläufen die Kräfte optimal einzusetzen, die Krankheit besser zu bewältigen und die Lebensqualität zu verbessern oder zu erhalten.

Von der Atemschulung profitieren Menschen
– denen im Alltag das Atmen schwer fällt
– die durch leichte Anstrengungen ausser Atem geraten
– deren Atemwege sensibel auf Umweltreize reagieren
– deren Atemmuskulatur geschwächt ist
– deren Lungenvolumen durch Verformung von Brustkorb oder    Wirbelsäule eingeengt ist

Einzelsitzungen und Gruppenunterricht

Die Atemarbeit wird von den meisten Krankenkassen im Rahmen
der Zusatzversicherung für Komplementärmedizin anerkannt.


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